首页 > 新闻中心 > 法院动态
我院举办心理学讲座为干警减压

发布日期:2010-08-18 字号:[ ]



  为进一步缓解干警工作、生活压力,提高广大干警的压力管理和心理调适能力。8月17日下午,浙江大学医学院研究生导师、杭州疾病预防控制中心主任、心理学专家赵国秋教授为全院干警做了一场关于心理健康知识的专题讲座,讲座由政治处主刘国平主持,院班子成员、全体干警及工作人员参加了讲座。授课过程中,赵教授细述了心理压力的概念和基本特征,阐明了公务员心理健康的重要意义,重点从怎样面对工作压力、怎样建立和谐的人际关系、心理压力调试的方法等方面讲解了法官心理健康的维护和促进。并结合法官日常工作、生活实际,通过许多精彩生动的案例分析,讲授了正确认识压力、排解压力、舒缓情绪的方法。

  讲座结束后,干警们纷纷表示,赵教授的讲座针对性强、旁征博引、通俗易懂,极富人生哲理,给人以深刻的启迪和教育。讲座不仅帮助大家深入了解了心理健康知识,而且对缓解工作压力、塑造自身心理健康起到了积极有效的作用。

 





打印本页 关闭窗口